CÉNAM virtuel a pour mission de vous offrir des formations et des astuces pour vous accompagner dans votre quotidien. Voici des conseils pratiques afin de vous guider dans la mise en place de saines habitudes de vie pour une gestion du stress et de l’anxiété.
Adapter les attentes
Les enfants peuvent ressentir du stress à cause d’un niveau de pression élevé. Assurez-vous que vos attentes sont adaptées à son âge et à ses capacités.
Comment trouvez-vous l’équilibre entre encouragement et pression chez votre enfant?
Pour en savoir davantage à propos du stress et de l’anxiété, rendez-vous sur CÉNAM Formations.
